segunda-feira, 24 de agosto de 2009

Amarelinho realiza mais um treino físico




A equipe do São Miguel Roadstar Futsal realizou mais um treinamento físico na tarde desta terça - feira na quadra do ginásio de esportes. É o primeiro treino físico da semana, de uma série de três que o preparador físico Nero Andrade promoverá. Os atletas voltaram de uma folga de 2 dias para este treinamento, sendo que, esta semana será bastante cheia para a equipe do São Miguel. Na quarta - feira dia 26-08 a equipe viaja até a cidade de Missal onde fará um jogo treino contra a mesma equipe, que disputa a Série Bronze do certame paranaense. O treinamento físico foi composta por uma série de piques curtos e de velocidade, junto com um treinamento intervalado para poderem realizar a recuperação ativa do organismo dos atletas. O São Miguel volta aos treinamento amanhã pela manhã, quando o técnico Xepa comanda um treinamento tático com seus comandados. Acima fotos do treino do São Miguel Futsal.

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