São Miguel volta aos treinos

Os atletas do Amarelinho voltaram aos treinamentos na manhã desta segunda - feira na sala de musculação com um trabalho de hipertrofia muscular e também um trabalho aeróbico de 20 minutos, este treinamento foi realizado na Faculdade de Ensino Superior de São Miguel do Iguaçu. A equipe foi dividida em dois grupos que realizaram dois trabalhos simultaneamente. Enquanto um grupo trabalhava com a musculação, outro parte do grupo trabalhou com um treinamento aeróbico de 20 minutos na pista de atletismo. Na parte da tarde os treinamentos serão no Ginásio Joelson Marcelino, os goleiros trabalharão com o preparador Marlus, enquanto o restante do grupo trabalhará com o preparador físico Nero, com um treinamento de velocidade e treinamento intervalado. Os trabalhos iniciarão 16:00 e 17:00 hrs respectivamente.